- Objavljeno:
2022-09-29
- Čas branja: 0 minut
Prihod jeseni: 3 nasveti za krepitev imunskega sistema + RECEPT
Zakorakali smo v čarobno jesen toplih barv, šelestečega listja in omamnih okusov jabolk, kostanjev, buč in drugih sezonskih pridelkov. Da nas nižje temperature in številne obveznosti ob začetku novega šolskega leta ne bodo položile v posteljo s prehladom, z vami delimo nekaj nasvetov za krepitev imunskega sistema.
#1 Motivirajte se za gibanje
#2 Povečajte odpornost z zdravimi obroki
#3 Poskrbite za zdravo spalno rutino in umirjanje
PR IPPR